女性容易長斑，中醫認為，女性長斑的主因是肝氣郁結，致使血瘀長斑；腎陽不足，形成黃褐斑。

愛美是人的天性，但是女人想要美白卻要面臨著許多的問題，如排毒、祛斑、補血、調經等多種常見女性問題，而這些都可以用三七粉來調理。

下面我們就來看看三七粉美白的功效：

“血不運則百病生”，氣血只有保持流暢，才能達到動態平衡;血的充足和暢通是至關重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒有充足的血液運送，只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說色斑的形成其實是氣血不足、氣滯血淤的表現。

肝是人體的解毒器官，肝血不足，肝臟的解毒能力降低，臉色很容易頻繁長痘長斑。三七有雙向調節人體代謝功能，進入體內后，人參皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解體內代謝垃圾和代謝毒素，通暢血脈、改善人體內環境，排出毒素。

很多女性都不同程度的貧血，導致面色萎黃，沒有光澤，精神差等。

三七自古活血化瘀，能疏通堵塞的血管，活血淡斑。 堅持服用三七對人體機能的調養之后，會刺激體內抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，使色斑變淡，消失。

用三七補血要熟吃，可以將三七做為藥膳使用，比如燉雞、燉排骨時加入一點三七粉，享用美食的同時也能達到補血的效果。

三七粉的補血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。三七的補血功效能夠使人體內血液充足，氣血足則面色紅潤，充滿活力。