雖然三七花泡水喝在多少人看來是很簡單的事，但是做事嚴謹?shù)娜速I三七花后還是要問清楚它具體是怎么泡的，擔心泡錯了方法效果不好或對身體健康有影響。那到底三七花怎么泡水喝的方法是正確的？

對于三七花的沖泡方法確實沒多少要強調的，可以簡單的概括為取三七花放入杯中，加開水沖泡，等水溫合適時喝就可以了。但是真要對細節(jié)講清楚，那也是有些方面可以注意的。

首先，取三七花要取多少呢？這個問題應該還是有很多人關心的，答案就是應該根據(jù)三七花的大小來進行正確取量。三七花的大小主要受種植的三七的年份影響，比如種了兩年的三七開出的三七花就比較小，三年的會大一點，四年的最大。

所以三七花取多少量可以簡單歸結為2年三七花取5、6朵，3年三七花取4、5朵，四年三七花取3、4朵。這樣取量沖泡出來喝會比較合適，當然，根據(jù)花朵大小取量而不是年份會更有把握。三七花是能反復沖泡喝很多次的，直到?jīng)]有明顯味道還可以吃下。

其次，三七花的沖泡用什么水溫，這個問題問的人少，不過還是有人問的，因為三七粉用溫水沖泡喝才是活血化瘀的功效，但三七花的沖泡肯定是要用開水的，溫水沖泡的效果不怎么好，這一點也是要注意的。

另外，三七花沖泡加其它東西可以不可以？回答是可以的，比如加一些青果、加點蜂蜜等都是可以的，也不至于是不正確的沖泡方法，看自己需要然后對應加入一起泡就行。

總之，三七花沖泡還是很簡單的，一般不用多了解也能掌握正確的沖泡方法，畢竟沖泡確實簡單。