客戶(hù)買(mǎi)三七粉之前都是問(wèn)能起到什么功效、價(jià)格是多少等問(wèn)題，等拿到三七粉后就是問(wèn)吃的方法等問(wèn)題。比如比較常見(jiàn)的類(lèi)似這種問(wèn)題：三七粉要見(jiàn)效快效果好該如何食用呢？

想要把三七粉用好，講究一定的吃法、用量等問(wèn)題是有必要的，確實(shí)可以比不去好好了解隨意吃的人見(jiàn)效更快更好一些。主要是注意以下方面：

1、三七粉選對(duì)吃法。三七粉可以有太多的不同吃法，比如直接吃、燉雞湯排骨湯喝等等，但是總結(jié)下來(lái)就兩種吃法：生吃和熟吃。生吃即直接吃或溫水沖泡喝這類(lèi)似的不加熱的吃法，熟吃則為燉湯等這樣加熱后的吃法。

之所以要選對(duì)吃法，是生吃和熟吃發(fā)揮出來(lái)的是三七粉不同功效，生吃是活血化瘀功效，是降三高、改善心腦病等的作用。而熟吃是補(bǔ)血功效，是改善貧血等的功效。根據(jù)自身需求選對(duì)吃法很關(guān)鍵。

2、三七粉選擇適合的食用時(shí)間。吃法選對(duì)了，再選一個(gè)人體消化吸收能力更強(qiáng)的時(shí)間當(dāng)然可以讓效果更好見(jiàn)效更快。而一般人體消化吸收能力強(qiáng)的時(shí)間是飯前，但要考慮腸胃好不好。

如果腸胃好飯前吃三七粉也不會(huì)刺激那就選早飯前、晚飯前這樣的時(shí)間吃。要是腸胃不太好還是應(yīng)該飯后再吃。

3、三七粉用量科學(xué)合理。雖然開(kāi)始就大量吃通常會(huì)見(jiàn)效更快，但是這算不是真正的效果好，畢竟要能長(zhǎng)久才行。所以吃三七粉注意量，然后能做到長(zhǎng)期吃不損傷腸胃等器官效果才更理想。通常建議是每天吃2次，每次3克。

掌握上面3點(diǎn)吃三七粉的事項(xiàng)，通常就可以利用好三七粉的功效，在見(jiàn)效速度上、效果上都不錯(cuò)，當(dāng)然，前提肯定是找到好商家買(mǎi)到好三七粉才行。