網上對于三七粉的評價很多是比較好的，不過也有一些貶低三七粉的功效的說法，比如說三七粉傷肝就是其中之一。

肝臟作為人體的解毒器官，對人體健康確實比較重要，人們吃下的食物帶有的少量毒素、藥物分解都要考肝臟。所以很多人認為吃三七粉會傷害肝臟，因為有句話叫做“是藥三分毒”。

不得不承認，“是藥三分毒”肯定有它的道理，確實三七粉對肝臟也會有一點影響，但這是所以藥物都不可避免的。不過既然“是藥三分毒”為什么大家還有吃藥呢，那正是因為吃藥對人體的幫助遠遠大于藥物的毒性帶來的傷害。

三七粉也是這樣，它帶給人們的健康要遠遠大于對肝臟的那一點點傷害。可以這么說，一個人一點藥都不吃也可以，但是到了病情最嚴重的時候只會花費更大的代價去醫治，反而不如病情輕的時候就吃點藥，而那點毒性也不見得嚴重傷害了身體。

另外，三七粉對肝臟還有活血、改善血液微循環的效果，所以說三七粉對肝臟的有效幫助遠遠大于那一點點毒性的，請放心食用。