有人在吃三七粉前就問有連續吃很長時間三七粉的人嗎？比如吃了幾年的？有人是在吃到身體情況得好很好改善后覺得三七粉是不是沒必要吃了或者是不是可以一直吃下去，也會問有沒有連續吃幾年三七粉的人？效果會怎么樣？

確實是有連續吃了好幾年三七粉的人，我們的客戶中就比較多，就是說文山福萬家的客戶中很多已經吃了好幾年三七粉了，一直有客戶在不斷購買三七粉，一吃就連續吃了幾年。

首先，吃三七粉時只要用量上不過量就可以連續吃下去，吃幾年確實沒有壞的影響。至于這個量，多少才是過量多少不過量也不是很明確，因為每個人的身體狀況不一樣，比如身材比較高大魁梧的多吃一點沒事，身材比較瘦小的多吃一點可能就傷胃。判斷不了自己應該怎么吃的話，建議每天不超過12克。

其次，文山福萬家這些連續吃了幾年三七粉的客戶效果如何呢？從反饋的情況來看都是比較好的，不然也沒有人會愿意堅持吃這么幾年。通常得到的答案都是：血壓正常了、血脂平穩了、睡眠質量變好了、風濕情況改善了、臉上的斑點淡化或消失了、很少感冒發熱了等等。

總之，在正確的三七粉用量下連續吃幾年的三七粉能體現出吃三七粉對身體健康的幫助，充分顯示出吃三七粉預防疾病、改善疾病、提高免疫力等功效，所以有堅持把三七粉吃下去的想法的人可以放心這么做。