很多人是雖然不能確切說出三七粉的具體功效，但能說出它的作用，比如能降血壓、改善血液健康程度。也就是因為知道它能降高血壓的人多了，擔心正常人吃三七粉會導致血壓偏低的就有了。

所以時不時的就會碰到有客戶問家里面有人的血壓是正常的，是不是就不能吃三七粉了？或者問正常人能吃三七粉不導致血壓偏低嗎？

其實正常人肯定是能吃三七粉的，血壓很正常的人也不用擔心吃了三七粉由于它有降血壓的功效就會讓自己血壓降低降到不正常的水平。有這種擔心也沒錯，畢竟高血壓和低血壓都是不正常的，但要是了解高血壓的產生原因以及三七粉的功效作用就不會有這種擔心了。

引起高血壓的原因不盡相同，不過大部分人的高血壓都是因為血管出了問題導致的。一般是血管里堆積了過多的雜質，這些物質對血管造成了擁堵，讓血管腔變窄了，血液難以正常流通。為了血液恢復正常流通人體會調節產生高壓以便把血液壓送到全身去，這時高血壓就出現了。

三七粉則可以清理這些堵塞血管、附著在血管壁上的物質，從而恢復血管環境、軟化血管、擴張血管腔，讓血液能高效流通，人體不需要高血壓也就會降下去了。

可見三七粉降高血壓不是作用在那些調節血壓的器官、組織上，所以不可能讓血壓正常的人把血壓變得更低。正常人想吃三七粉當然也就可以，吃后能預防高血壓及各種心腦血管疾病，是比較好的養生保健藥材。