三七粉能夠被人們利用這么多年，在現在技術完全能查清楚它到底含有哪些成分、是不是對人體健康有利的情況下，依然被推廣使用，說明喝三七粉有好處。但有人也會問常喝三七粉有好處也傷肝腎嗎？

對于常喝三七粉除了好處是不是還傷身體的問題，其實還要看個人使用情況，不是每個人都沒有問題，也不是三七粉一定傷身體。

比如，有人購買的三七粉就是很便宜的質量都沒有保障的產品，這樣還常喝下去基本都會對健康有影響，即便沒什么影響效果也不會好的。要知道三七是種植最少三年才有效果，成本比較高，售賣的好的有效的三七粉是不會很便宜的。

在保障質量的情況下，三七粉細度也可能對健康有一定影響。常喝三七粉當然盡量買到比較細的喝，要是比較粗的三七粉當然難消化吸收而且可能對腸胃甚至肝腎等也有一定影響。

另外，三七粉是被證實了有保肝護肝作用的藥材，很多有酒精肝、脂肪肝等的人群通過服用三七粉也有了改善效果。所以說三七粉傷肝的說法就不成立。

最后，三七粉用量肯定需要注意，常喝三七粉應該做到常喝而適量喝，堅持科學用量加上堅持喝會比大量短期喝更合適。

常喝三七粉時把各方面的問題都注意到，就能避免對身體健康有影響，只體現出活血化瘀等好處，更不會有傷肝腎的情況。